Забота о красоте и здоровье зубов — это не только отказ от чрезмерного употребления сладостей или регулярные походы в стоматологическую клинику. Это также самостоятельные профилактические мероприятия по уходу за полостью рта, которые каждый человек должен выполнять в домашних условиях. Профилактика ухода за зубами в домашних условиях позволяет существенно снизить риск развития различных стоматологических заболеваний и патологий.

 

Может показаться странным, но достаточно много людей совершенно незнакомые с основными правилами домашнего ухода за полостью рта. Чем отличаются разные виды зубных щеток, как поддерживать здоровье десен и правильно ухаживать за ними, какими должны быть движения во время чистки зубов — мало кто задумывается над этими важными вопросами. В конечном итоге даже при регулярном выполнении процедур домашней гигиены полости рта их эффективность остается низкой, а в некоторых случаях и вовсе может нанести вред зубам и деснам.

 

Стоматологическая клиника «ViLiDa» расскажет вам, чем правильно чистить зубы и какие профилактические средства использовать для домашнего ухода за полостью рта.
Выбираем соответствующие средства гигиены

 

Как подобрать подходящую зубную пасту, щетку и другие средства гигиены лучше узнать у вашего лечащего стоматолога. Он уже знаком с состоянием вашей ротовой полости и точно знает средства подойдут лучше всего. Если у вас нет возможности проконсультироваться со стоматологом, можно самостоятельно подобрать хорошие средства гигиены, главное — знать для чего они нужны и чем отличаются.

 

Зубная щетка
Прежде всего при выборе зубной щетки нужно обращать внимание на ее жесткость. Степень жесткости бывает следующей:

 

Также важно подобрать оптимальный тип щетинок:

Стоматологи рекомендуют внимательно подходить к выбору жесткости зубной щетки. Вам подойдет зубная щетка с разным типом щетинок и компактной головкой, которая позволит почистить зубы в самых труднодоступных местах. Хорошим дополнением станет специальная шероховатая прорезиненная или пластиковая накладка на обратной стороне головки щетки, которая позволит очистить щеки и язык.

 

Зубная паста
На рынке можно найти самые разнообразные виды зубных паст, которые отличаются составом и основным активным веществом. Вы можете выбрать пасту:

 

 

Зубная нить
Зубная нить бывает самых разных видов. Выбирайте ту, что максимально соответствует вашим требованиям.

В качестве материала для зубной нити обычно используются:

 

По типу нити бывают:
1.Круглые — для достаточно широких межзубных пространств;
2.Плоские — для зубов, плотно прилегающих друг к другу.

 

Также стоит обратить внимание на пропитку:

 

Ирригатор
Ирригатор — это специальное устройство, которое позволяет более качественно очистить межзубные пространства с помощью воды. Под небольшим давлением вода направленной струей бьет в нужные места, вымывая при этом остатки пищи, налет и массирует десны. Для полноценного домашнего ухода и профилактики заболеваний зубов ирригатор просто незаменим. Он помогает предотвратить образование кариеса, устранить неприятный запах изо рта, улучшить состояние десен, а также лучше очищать протезы и ортодонтические системы.

 

Вы можете выбрать один из трех видов ирригаторов:
1.Портативный — работает от аккумулятора или батареек, обладает компактными размерами и идеальный для путешествий;
2.Стационарный — работает от розетки, может устанавливаться на стену или туалетный столик в ванной, поэтому это лучший вариант для домашней эксплуатации;
3.С насадкой — непосредственно подключается к крану с помощью специальной насадки. В таких моделей нет различных режимов, однако вода при этом не заканчивается.
Важным критерием выбора станет напор воды — сильный напор хорошо вымывает, но может травмировать чувствительные или больные десны. Оптимальными являются модели, позволяющие регулировать напор по собственным ощущениям.

 

Другие статьи

Каникулы – как подготовиться

 

Посещать стоматолога и лечить зубы – это точно не то, чем ваш ребенок хочет заниматься на летних каникулах. Особенно когда его ждут поездки на море, к бабушке в деревню и другие летние развлечения. Даже невзирая на карантин, мы уверены, что летний отдых ребенка должен проходить активно и весело. Поэтому очень важно подготовиться перед каникулами, и навестить вашего детского стоматолога.

 

В стоматологической клинике «ViLiDa» всегда рады принимать маленьких пациентов. В это непростое эпидемиологическое время мы прикладываем все усилия, чтобы обезопасить каждого ребенка от контакта с вирусами и сделать прием максимально безопасным. Поэтому вы смело можете приводить своих деток на профилактический осмотр к стоматологу перед летними поездками на отдых.

 

Как подготовиться к поездке?

 

Прежде чем планировать отдых, стоматологи советуют пройти осмотр ротовой полости. Это необходимо для выявления кариеса, воспалительных процессов, пульпита и других стоматологических проблем, и их заблаговременного устранения. Благодаря этому вы существенно снижаете риск появления проблем с зубами у ребенка во время отдыха.

 

Еще один немаловажный фактор здоровья зубов ребенка на протяжении всего лета – это профессиональная гигиена. Даже если зубы абсолютно здоровы, скопление налета может привести к образованию зубного камня и кариеса. Чтобы избежать этого, запишите ребенка на гигиеническую чистку – данная процедура поможет продлить здоровье зубов как минимум на 3 летних месяца.

 

Также не стоит забывать о профилактике. Наслаждаться летним отдыхом, не переживая за состояние детских зубов поможет процедура фторирования и покрытия стоматологическим герметиком. Если вы записались на гигиеническую чистку, фторирование зубов и дальнейшее их покрытие герметиком станет отличной дополнительной профилактикой. Кроме того, специалисты советуют проводить герметизацию детям с 6 лет, когда появляются первые постоянные зубы.

 

Что делать во время отдыха?

 

Любой родитель знает, что отдых с ребенком невозможен без аптечки, в которой есть необходимый минимум для оказания первой помощи. Не забудьте положить в аптечку детский обезболивающий препарат, например, «Нурофен», на случай возникновения зубной боли.

 

Не забывайте о регулярной гигиене полости рта – чистим зубы 2 раза в день. Если ребенок ездит отдыхать без вас, убедитесь в том, что у него есть собственная щетка и паста, а также проведите беседу о важности чистки зубов и о том, как это правильно делать самостоятельно.

 

Активный летний отдых – это также период повышенной травматичности, при которой нередко страдают зубы ребенка. Как действовать в случае травмы зуба? Если вы находитесь далеко от города и стоматологических клиник, необходимо оказать первую помощь – остановить кровотечение, дать ребенку обезболивающий препарат, использовать холодные компрессы на месте ушиба. При серьезных травмах ротовой полости и поломке зубов, ребенка нужно как можно скорее доставить в клинику.

 

Лето – лучшее время для решения стоматологических проблем

 

Если вы давно планируете заняться улыбкой своего ребенка – лето станет одним из наиболее оптимальных периодов. Выравнивание зубов с помощью пластинки или брекет-системы – это длительный процесс, при котором ортодонт выполняет многочисленные процедуры для подготовки зубов. Поэтому заняться такими стоматологическими вмешательствами лучше летом – так ребенок не будет отвлекаться от учебного процесса.

 

 

Читать дальше